DETAILS, FICTION AND التركيز الذهني

على الرغم من أنَّها أمور بسيطة جداً، إلا أنَّك ستندهش من عدد المرات التي سبق ونسيتَ فيها مكافأة نفسك نتيجة قيامك بعملٍ جيد.سجل الملاحظات: اقتني ورق ملاحظات بجانبك وسجل عليه أي فكرة أو مشروع تري

يؤثر التوتر سلبًا على الطريقة التي تتشكل بها الذكريات وكذلك على الطريقة التي نسترجعها بها، أي أنه يتحكم بالكامل في كيفية عمل ذاكرتنا.في الختام، يُعد “قوة التركيز” كمرشد في فن إدارة الوقت، حي�

تتضمن متابعة أداء الطلاب بشكل دوري ومنتظم، وتقديم تقييمات وملاحظات عن تقدمهم الأكاديمي، ولتحديد نقاط القوة والضعف وتوجيه الجهود لإجراء التعديلات اللازمة.المقارنة والتنافسية: يحصل ذلك عندما

وكل ذلك يجعل الفن حاملا في طبيعته للثقافة الجمالية، وتكون بالتالي رسالته في الحياة متعددة الجوانب، ومن بينها تقويم السلوك الفردي والجماعي.توضح الأبحاث والدراسات الحديثة في هذا العلم تأثير ال

استخدام اللون البرتقالي في بيئات إبداعية مثل المكاتب أو ورش العمل، حيث يعزز الحافز والابتكار.مشرفة وكاتبة مقالات في نور الإمارات، متخصصة في أقسام الحياة والصحة، المرأة، التجميل، والنصائح ال�